MareKMM • 21. januára 2023 o 13:37 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Day 1

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
02:42:30
landscape Nastúpané
857 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 45,2 km/h
Tepová frekvencia 159 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 548 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MareKMM • 5. mája 2024 o 14:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:22
landscape 0 m
MareKMM • 07.05.2024 o 15:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,4 km
schedule 01:09:37
landscape 168 m
MareKMM • 4. mája 2024 o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trošku Karpaty

trending_up 56,5 km
schedule 03:09:23
landscape 1 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 10:47
5,8 km/h
5,8 km/h - 153 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:31
20,0 km/h
20,0 km/h - 158 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 02:55
7,2 km/h
7,2 km/h - 169 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:48
8,5 km/h
8,5 km/h - 171 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:29
24,7 km/h
24,7 km/h - 174 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:35
18,3 km/h
18,3 km/h - 168 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 01:11
18,6 km/h
18,6 km/h - 164 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:32
18,2 km/h
18,2 km/h - 169 bpm 00:10
58,2 km/h
rovinka do cíle rovinka do cíle open_in_new
0,12 km  1 %
 00:40
11,2 km/h
11,2 km/h - 168 bpm 00:12
37,4 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 05:53
6,7 km/h
6,7 km/h - 149 bpm 01:19
30,0 km/h
ESÍČKA popod Patriu ESÍČKA popod Patriu open_in_new
0,24 km  2.6 %
 02:35
5,5 km/h
5,5 km/h - 151 bpm 00:32
26,4 km/h
76 segmentov
keyboard_arrow_up