RomanSulek • 22. januára 2023 o 11:50 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:12:11
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 33,5 km/h
Tepová frekvencia 107 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 479 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 11. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 32,0 km
schedule 04:27:12
landscape 983 m
RomanSulek • 7. mája 2024 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 123,9 km
schedule 04:18:13
landscape 1 161 m
RomanSulek • 8. mája 2024 o 09:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 139,7 km
schedule 04:21:03
landscape 314 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poggio from start Poggio from start open_in_new
0,29 km  8.1 %
 02:20
7,4 km/h
7,4 km/h - 130 bpm 01:10
14,8 km/h
Bezky Baba 4km okruh Bezky Baba 4km okruh open_in_new
3,64 km  0 %
 20:07
10,9 km/h
10,9 km/h - 106 bpm 11:34
18,9 km/h
First Poggio First Poggio open_in_new
0,15 km  11.4 %
 01:32
5,8 km/h
5,8 km/h - 126 bpm 00:45
11,9 km/h
Bezky Baba Downhill 2 Bezky Baba Downhill 2 open_in_new
0,92 km  -2.6 %
 03:55
14,1 km/h
14,1 km/h - 124 bpm 02:19
23,8 km/h
Second Poggio Second Poggio open_in_new
0,26 km  11.7 %
 02:26
6,3 km/h
6,3 km/h - 110 bpm 01:26
10,7 km/h
uphill after downhill uphill after downhill open_in_new
0,35 km  4.1 %
 02:26
8,5 km/h
8,5 km/h - 124 bpm 01:20
15,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up