•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
32,0 km
schedule
Čas
04:27:12
landscape
Nastúpané
983 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,2 km/h | 15,4 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 3 004 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
71,0 km
schedule
02:08:32
landscape
259 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
162,1 km
schedule
05:19:09
landscape
1 300 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
123,9 km
schedule
04:18:13
landscape
1 161 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
KrizovatkaCK - Papiernicka
KrizovatkaCK - Papiernicka
open_in_new
1,82 km 0.7 %
|
11:46
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 143 bpm |
07:44
14,1 km/h
|
||||
|
ZajaciJarok - Komarka
ZajaciJarok - Komarka
open_in_new
0,80 km 13.5 %
|
08:44
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 160 bpm |
06:50
7,0 km/h
|
||||
|
Zoška -> Hubalová (cez Čermák)
Zoška -> Hubalová (cez Čermák)
open_in_new
5,44 km 1.4 %
|
45:29
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 144 bpm |
32:09
10,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 7.8 %
|
18:07
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 148 bpm |
10:35
9,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,83 km 5.8 %
|
05:16
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 144 bpm |
03:53
12,8 km/h
|
||||
|
Krmelec - Kaplnka MALOKARPATACI
Krmelec - Kaplnka MALOKARPATACI
open_in_new
4,63 km -3.6 %
|
29:45
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 137 bpm |
29:45
9,3 km/h
|
||||
|
Badura Rampa krizovatka MALOKARPATACI
Badura Rampa krizovatka MALOKARPATACI
open_in_new
0,15 km -1.6 %
|
00:53
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 144 bpm |
00:45
11,9 km/h
|
||||
|
odbočka na baďuru - kaplnka
odbočka na baďuru - kaplnka
open_in_new
1,85 km -2.6 %
|
11:35
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 141 bpm |
09:45
11,4 km/h
|
||||
|
K Lanopasu MALOKARPATACI
K Lanopasu MALOKARPATACI
open_in_new
0,61 km -1.1 %
|
04:24
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 138 bpm |
04:24
8,3 km/h
|
||||
|
Trnavska stovka 9.kopec Vapenna zo Solosnice
Trnavska stovka 9.kopec Vapenna zo Solosnice
open_in_new
3,09 km 15.8 %
|
47:05
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 148 bpm |
34:06
5,4 km/h
|
||||
|
z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´
z doliny pod M.Vápennú (posledné stúpanie) ´´MALOKARPAŤÁCI´´
open_in_new
0,24 km 19.3 %
|
05:08
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 152 bpm |
03:01
4,7 km/h
|
||||
|
Mala vapenna- Vapenná
Mala vapenna- Vapenná
open_in_new
1,80 km 16.6 %
|
31:40
3,4 km/h
|
3,4 km/h | - | 149 bpm |
22:51
4,7 km/h
|
||||
|
100žiarovka
100žiarovka
open_in_new
0,16 km 23.1 %
|
05:35
1,7 km/h
|
1,7 km/h | - | 141 bpm |
02:02
4,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre