•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 4 | Ride, Standard on Greatest London Loop Reverse in London
Dobrý šufel po včerajšku do toho brdku, nohy ma bolaaaa ešte viac. Hlavne, aby som v utorok vládal…
trending_up
Vzdialenosť
28,1 km
schedule
Čas
00:46:46
landscape
Nastúpané
335 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 36,0 km/h | 88,3 km/h |
| Výkon | 211 W | 786 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 593 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Sugar Cookie in Watopia with Miguel
trending_up
2,6 km
schedule
00:08:46
landscape
74 m
•
pedal_bike Zwift - Race: Stage 4: Lap It Up - Bridges and Boardwalks (C) on Bridges and Boardwalks in Makuri Islands
trending_up
22,2 km
schedule
00:35:26
landscape
189 m
•
pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria
trending_up
10,6 km
schedule
00:18:42
landscape
44 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified)
Keith Hill KOM (Zwift Insider verified)
open_in_new
4,21 km 5.2 %
|
13:16
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 253 W | 165 bpm |
08:35
29,5 km/h
|
||||
|
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified)
Leith Hill Descent (Zwift Insider verified)
open_in_new
1,96 km -6.9 %
|
01:34
75,0 km/h
|
75,0 km/h | 173 W | 161 bpm |
01:34
75,0 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre