MarekSlamka • 24. januára 2023, 17:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Standard on Knickerbocker Reverse in New York

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
00:47:33
landscape Nastúpané
368 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 76,5 km/h
Výkon 186 W 386 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 512 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekSlamka • 30. mája 2024, 20:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Flat Route in Watopia

trending_up 11,1 km
schedule 00:26:42
landscape 62 m
MarekSlamka • 31. mája 2024, 19:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Climb in Watopia

trending_up 23,7 km
schedule 00:48:50
landscape 203 m
MarekSlamka • 24. mája 2024, 19:49
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Ice hockey

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 46:40
28,9 km/h
28,9 km/h 188 W 142 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:19
17,5 km/h
17,5 km/h 243 W 148 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:47
32,8 km/h
32,8 km/h 193 W 144 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 08:29
14,8 km/h
14,8 km/h 229 W 153 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 04:53
14,1 km/h
14,1 km/h 233 W 155 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:33
53,0 km/h
53,0 km/h 94 W 131 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:25
17,6 km/h
17,6 km/h 250 W 157 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up