marcerx • 23. januára 2023 o 21:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 5 | Ride, Standard on Knickerbocker Reverse in New York

Malo to byt rege ~1.5W/kg 120W, ale nejak sa to “zvrhlo”

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,1 km
schedule Čas
00:51:28
landscape Nastúpané
369 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 76,1 km/h
Výkon 169 W 532 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marcerx • 8. júna 2024 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_walk ING hike - Certovica - Stefanicka - Dumbier - Kamienka - Pálenica - Tale

trending_up 26,4 km
schedule 06:17:33
landscape 1 564 m
marcerx • 7. júna 2024 o 11:58
thumb_up0thumb_down

directions_run 13.8 Lanfranconi - Pristavny

trending_up 13,9 km
schedule 01:20:06
landscape 46 m
marcerx • 4. júna 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 12km Lamač - Zelezná - Kačín

trending_up 12,2 km
schedule 01:14:42
landscape 202 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) Knickerbocker Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
22,51 km  0 %
 51:10
26,4 km/h
26,4 km/h 170 W 128 bpm 35:12
38,4 km/h
Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) Harlem Hill Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  5.1 %
 02:45
14,8 km/h
14,8 km/h 183 W 123 bpm 01:10
34,8 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 05:17
29,7 km/h
29,7 km/h 177 W 126 bpm 03:16
48,0 km/h
NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse from Ground Level (Zwift Insider verified) open_in_new
2,09 km  5.4 %
 10:29
12,0 km/h
12,0 km/h 180 W 131 bpm 04:54
25,6 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:57
11,6 km/h
11,6 km/h 177 W 133 bpm 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:27
56,7 km/h
56,7 km/h 180 W 134 bpm 01:13
67,6 km/h
East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) East Side Drive Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  5.6 %
 01:52
13,4 km/h
13,4 km/h 171 W 139 bpm 00:41
36,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up