mimihozova • 25. januára 2023 o 18:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Strašne sa mi nechcelo, v polovici sa mi vybili slúchadlá, tepy v nebesiach na to že to mal byť ízy pízy recovery beh… ach 🥲. Ale čo mám robiť, keď už som sa do tej januárovej Rege výzvy pridala 🤷🏻‍♀️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:51:27
landscape Nastúpané
83,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 16,9 km/h
Výkon 188 W 263 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mimihozova • 24. apríla 2024 o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Seven sisters

trending_up 12,5 km
schedule 03:20:43
landscape 495 m
mimihozova • 18. apríla 2024 o 07:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 10,8 km
schedule 00:31:06
landscape 43 m
mimihozova • 18. apríla 2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rege #3

trending_up 51,8 km
schedule 02:08:49
landscape 182 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jadranská Jadranská open_in_new
0,32 km  2.1 %
 02:42
7,2 km/h
7,2 km/h 176 W 172 bpm 01:27
13,3 km/h
Koprivnická dole Koprivnická dole open_in_new
0,65 km  -3 %
 04:08
9,4 km/h
9,4 km/h 177 W 158 bpm 02:24
16,3 km/h
Koprivnická - Talichova (od školy dole) Koprivnická - Talichova (od školy dole) open_in_new
0,50 km  -3.2 %
 02:50
10,6 km/h
10,6 km/h 177 W 163 bpm 01:46
17,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up