JakobSWE • 26. januára 2023 o 16:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeFrån jobbet

Utan en droppe olja på kedjan 😩

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,4 km
schedule Čas
00:55:10
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 38,9 km/h
Výkon 163 W -
Tepová frekvencia 125 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 589 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -2 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Inflite CF SL 6 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 25. apríla 2024 o 07:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet

trending_up 23,6 km
schedule 00:55:16
landscape 162 m
JakobSWE • 25.04.2024 o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Från jobbet

trending_up 22,8 km
schedule 00:57:06
landscape 164 m
JakobSWE • 26.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lätt jogg runt Fresta

trending_up 5,3 km
schedule 00:29:11
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunnel & Bridge Tunnel & Bridge open_in_new
0,47 km  0.6 %
 01:03
27,0 km/h
27,0 km/h 262 W 135 bpm 00:39
43,6 km/h
Kolonnvägen till toppen Helenelund Kolonnvägen till toppen Helenelund open_in_new
5,38 km  0.8 %
 13:48
23,4 km/h
23,4 km/h 186 W 134 bpm 09:27
34,1 km/h
Ulriksdals GK Ulriksdals GK open_in_new
0,38 km  1.9 %
 01:04
21,7 km/h
21,7 km/h 229 W 140 bpm 00:42
33,0 km/h
JärvaKymlingelänken JärvaKymlingelänken open_in_new
2,73 km  0.7 %
 07:15
22,6 km/h
22,6 km/h 178 W 133 bpm 04:45
34,5 km/h
Sörentorpsprinten Sörentorpsprinten open_in_new
1,36 km  1.5 %
 03:36
22,6 km/h
22,6 km/h 190 W 132 bpm 02:11
37,3 km/h
Sörentorp - Helenelund (Hela backen) Sörentorp - Helenelund (Hela backen) open_in_new
3,04 km  1.2 %
 08:27
21,6 km/h
21,6 km/h 179 W 133 bpm 04:57
36,8 km/h
Intervall PH-SK Intervall PH-SK open_in_new
1,48 km  0.8 %
 03:54
22,7 km/h
22,7 km/h 165 W 129 bpm 02:15
39,4 km/h
Silverdalsrakan Silverdalsrakan open_in_new
0,59 km  0.8 %
 01:36
21,9 km/h
21,9 km/h 169 W 131 bpm 00:53
39,7 km/h
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum open_in_new
0,89 km  1.9 %
 02:40
19,9 km/h
19,9 km/h 191 W 135 bpm 01:35
33,6 km/h
Genom Helenelund, avkortad Genom Helenelund, avkortad open_in_new
1,35 km  -1.7 %
 02:48
29,0 km/h
29,0 km/h 123 W 123 bpm 01:54
42,7 km/h
Stinsen-spurten Stinsen-spurten open_in_new
0,52 km  0.6 %
 01:16
24,6 km/h
24,6 km/h 175 W 123 bpm 00:38
49,1 km/h
Norviken station Norviken station open_in_new
0,80 km  -0.5 %
 01:56
24,9 km/h
24,9 km/h 153 W 117 bpm 01:09
41,8 km/h
All The Way To The Top All The Way To The Top open_in_new
0,42 km  3.2 %
 01:14
20,6 km/h
20,6 km/h 235 W 137 bpm 00:35
43,5 km/h
Jästfabriken Jästfabriken open_in_new
1,14 km  -0.6 %
 02:38
26,1 km/h
26,1 km/h 147 W 116 bpm 01:48
38,2 km/h
Din MC-backen, uppför Din MC-backen, uppför open_in_new
0,22 km  1.1 %
 00:39
20,0 km/h
20,0 km/h 285 W 124 bpm 00:15
51,9 km/h
Bollstanästempot Bollstanästempot open_in_new
4,04 km  0 %
 12:07
20,0 km/h
20,0 km/h 161 W 123 bpm 06:18
38,5 km/h
Bollstanäsvägen Norrut Bollstanäsvägen Norrut open_in_new
1,31 km  -0.4 %
 03:09
24,9 km/h
24,9 km/h 165 W 124 bpm 01:59
39,5 km/h
Stensundabacken Stensundabacken open_in_new
0,51 km  1.3 %
 01:22
22,4 km/h
22,4 km/h 199 W 130 bpm 00:37
49,6 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
 07:24
17,0 km/h
17,0 km/h 146 W 118 bpm 03:01
41,7 km/h
Fresta fiesta Fresta fiesta open_in_new
1,64 km  0.2 %
 04:06
24,0 km/h
24,0 km/h 161 W 121 bpm 02:18
42,8 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up