•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour de Zwift 2023 | Stage 7 | Ride, Long on Chasing the Sun in Makuri Islands
trending_up
Vzdialenosť
35,9 km
schedule
Čas
00:57:31
landscape
Nastúpané
316 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 37,4 km/h | 68,3 km/h |
| Výkon | 235 W | 527 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 776 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Popracovné pretočenie
trending_up
28,9 km
schedule
00:58:21
landscape
134 m
•
directions_bike Pokecať a na iontak
trending_up
55,4 km
schedule
01:49:33
landscape
310 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch
open_in_new
6,32 km 2.4 %
|
15:00
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 252 W | 154 bpm |
12:40
29,9 km/h
|
||||
|
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over
Country Sprint Arch to Lap Arch - Up and Over
open_in_new
10,76 km 0.1 %
|
20:04
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 240 W | 152 bpm |
20:04
32,2 km/h
|
||||
|
Sea to Tree
Sea to Tree
open_in_new
3,18 km 3 %
|
09:14
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 259 W | 158 bpm |
07:13
26,4 km/h
|
||||
|
Temple KOM from Fishing Village Side
Temple KOM from Fishing Village Side
open_in_new
2,50 km 3.6 %
|
08:00
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 262 W | 158 bpm |
05:04
29,6 km/h
|
||||
|
Alley Sprint
Alley Sprint
open_in_new
0,41 km 0 %
|
00:37
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 232 W | 150 bpm |
00:27
55,3 km/h
|
||||
|
Railway Sprint
Railway Sprint
open_in_new
0,49 km -1 %
|
00:44
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 211 W | 159 bpm |
00:30
59,0 km/h
|
||||
|
Rooftop KOM Reverse
Rooftop KOM Reverse
open_in_new
1,63 km 3.2 %
|
03:44
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 268 W | 161 bpm |
02:51
34,2 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre