Nika33 • 1. februára 2023, 17:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run + 20x Iuventa schody

Stála bežecká zostava, dokonca pridávajú, veľmi sa z nich teším 😝

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:48:59
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 16,4 km/h
Výkon 271 W 738 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • 25. mája 2024, 15:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Table Tennis

trending_up 0,1 km
schedule 01:14:52
landscape 0 m
Nika33 • 23. mája 2024, 09:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride po okolí

trending_up 21,7 km
schedule 01:41:20
landscape 395 m
Nika33 • 22. mája 2024, 13:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tour de pubs

trending_up 49,6 km
schedule 03:58:39
landscape 1 012 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
PoliankyDolu PoliankyDolu open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 03:38
10,9 km/h
10,9 km/h 288 W 139 bpm 02:39
15,0 km/h
od Čerešní po kruháš SAV od Čerešní po kruháš SAV open_in_new
1,57 km  -2.1 %
 07:27
12,7 km/h
12,7 km/h 287 W 137 bpm 05:17
17,8 km/h
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:56
11,9 km/h
11,9 km/h 311 W 135 bpm 01:21
17,0 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:12
10,6 km/h
10,6 km/h 334 W 157 bpm 00:54
14,1 km/h
Suchohradská Climb Suchohradská Climb open_in_new
0,90 km  4.5 %
 05:16
10,2 km/h
10,2 km/h 330 W 166 bpm 03:34
15,1 km/h
Park SNP - Líščie údolie Park SNP - Líščie údolie open_in_new
0,50 km  0.8 %
 03:00
10,0 km/h
10,0 km/h 319 W 166 bpm 01:46
17,0 km/h
IUVENTA Schody IUVENTA Schody open_in_new
0,10 km  2.5 %
 01:59
3,2 km/h
3,2 km/h 100 W 133 bpm 00:24
15,6 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up