sleso • 4. februára 2023 o 11:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:20:41
landscape Nastúpané
310 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,5 km/h 76,0 km/h
Výkon 255 W 432 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 314 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sleso • 14. mája 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pozrieť murka a máj.

trending_up 102,4 km
schedule 03:25:24
landscape 804 m
sleso • 12. mája 2024 o 08:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Povinné kilečko

trending_up 102,6 km
schedule 03:11:59
landscape 156 m
sleso • 9. mája 2024 o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 55,2 km
schedule 02:00:53
landscape 724 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
AFTER THE SECOND SMALL CLIMB - UNTIL THE START OF THE REAL CLIMB AFTER THE SECOND SMALL CLIMB - UNTIL THE START OF THE REAL CLIMB open_in_new
1,19 km  0.7 %
 03:18
21,6 km/h
21,6 km/h 176 W 110 bpm 03:00
23,8 km/h
Lacets first section to first hairpin Lacets first section to first hairpin open_in_new
1,32 km  2.7 %
 02:52
27,6 km/h
27,6 km/h 239 W 121 bpm 02:52
27,6 km/h
Lacetes de Montvernier Lacetes de Montvernier open_in_new
3,46 km  8.1 %
 15:58
13,0 km/h
13,0 km/h 278 W 151 bpm 15:58
13,0 km/h
17 Switchbacks 17 Switchbacks open_in_new
2,13 km  8.6 %
 09:55
12,9 km/h
12,9 km/h 280 W 152 bpm 09:48
13,1 km/h
Segment 4 Segment 4 open_in_new
0,24 km  5.2 %
 01:07
12,9 km/h
12,9 km/h 281 W 152 bpm 01:00
14,4 km/h
Lacets final section after hairpins Lacets final section after hairpins open_in_new
1,02 km  5.6 %
 03:49
16,0 km/h
16,0 km/h 262 W 157 bpm 03:39
16,7 km/h
AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN AFTER THE SWITCHBACKS TO THE CITY SIGN open_in_new
0,43 km  22.6 %
 01:59
13,0 km/h
13,0 km/h 269 W 157 bpm 01:58
13,1 km/h
CITY SIGN TO COL SIGN CITY SIGN TO COL SIGN open_in_new
0,36 km  6.6 %
 01:26
15,2 km/h
15,2 km/h 242 W 158 bpm 01:11
18,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up