JanFarbiak • 5. februára 2023, 11:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:36:33
landscape Nastúpané
121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 13,2 km/h
Výkon 345 W 586 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 281 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanFarbiak • 14. mája 2024, 09:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 36,5 km
schedule 01:29:18
landscape 151 m
JanFarbiak • 15. mája 2024, 09:08
thumb_up0thumb_down

directions_run 20km okruh Čierna Skala - Ostrý kameň - Záruby

trending_up 1,0 km
schedule 00:08:27
landscape 10 m
JanFarbiak • 15. mája 2024, 09:18
thumb_up0thumb_down

directions_run 20km okruh Čierna Skala - Ostrý kameň - Záruby

trending_up 18,7 km
schedule 04:41:53
landscape 905 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Horská po Peknú cestu Križovatka Horská po Peknú cestu open_in_new
1,61 km  0.6 %
 12:58
7,5 km/h
7,5 km/h 334 W 143 bpm 06:39
14,5 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 11:30
6,4 km/h
6,4 km/h 275 W 135 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 07:01
5,9 km/h
5,9 km/h 277 W 137 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 02:05
9,4 km/h
9,4 km/h 388 W 149 bpm 01:11
16,6 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 04:40
6,6 km/h
6,6 km/h 366 W 146 bpm 02:51
10,9 km/h
Racany Bianco sprint Racany Bianco sprint open_in_new
0,19 km  -0.6 %
 01:09
9,9 km/h
9,9 km/h 389 W 152 bpm 00:37
18,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up