Rosma • 5. februára 2023 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - CASSE-PATTES IN FRANCE

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,7 km
schedule Čas
01:44:41
landscape Nastúpané
328 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 63,1 km/h
Výkon 171 W 763 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 023 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rosma • 07.05.2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 21 474,8 km
schedule 01:06:22
landscape 0 m
Rosma • 08.05.2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:56:33
landscape 774 m
Rosma • 6. mája 2024 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride s Tomem

trending_up 37,0 km
schedule 01:30:23
landscape 178 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Virtual TdF 2020 - Stage 4 - Casse-Pattes (VeloViewer) Virtual TdF 2020 - Stage 4 - Casse-Pattes (VeloViewer) open_in_new
47,03 km  0 %
 01:28:18
32,0 km/h
32,0 km/h 174 W 144 bpm 01:02:29
45,2 km/h
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:24
36,9 km/h
36,9 km/h 161 W 142 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 41:58
32,9 km/h
32,9 km/h 182 W 151 bpm 29:46
46,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:37
33,3 km/h
33,3 km/h 181 W 140 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:09
21,3 km/h
21,3 km/h 170 W 146 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:50
20,5 km/h
20,5 km/h 220 W 159 bpm 04:08
38,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up