missinusko • 10. februára 2023 o 14:57 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

w/ Samuel Štefanka

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,3 km
schedule Čas
01:08:18
landscape Nastúpané
349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 51,3 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 343 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 10.05.2024 o 11:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Tempo

trending_up 93,6 km
schedule 02:47:51
landscape 696 m
missinusko • 8. mája 2024 o 10:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,6 km
schedule 02:56:03
landscape 557 m
missinusko • 09.05.2024 o 16:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Core

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla Od Guldiho po skratku v stúpaní z Bystrického sedla open_in_new
1,62 km  0.4 %
 07:00
13,9 km/h
13,9 km/h - 156 bpm 06:12
15,7 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:35
7,6 km/h
7,6 km/h - 164 bpm 01:57
10,1 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 12:50
12,0 km/h
12,0 km/h - 160 bpm 09:37
16,0 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 17:29
8,9 km/h
8,9 km/h - 138 bpm 07:19
21,3 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:33
11,9 km/h
11,9 km/h - 170 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 04:44
4,3 km/h
4,3 km/h - 131 bpm 00:42
28,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up