Michal.sedlak211 • 12. februára 2023 o 11:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike26. CK AB Sered - Tempo tréning za 🛵

dnešný tempo tréning 3 hodiny podľa plánu mal byt Aerobny
tepy v Z3 spodná hranica
watty v Z2 ( v haku pozícia 3 a 2, 2 krátke spice )
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 7%
Headwind: 59% @ 5.6-10.3m/s
Longest Headwind: 49m 34s
Air Speed: 33.6km/h
Temp: 8.2-8.9°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --　
10.82 new kilometers
🏘 Completed 25% of Kajal
-- From Wandrer.earth

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:03:47
landscape Nastúpané
214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 54,2 km/h
Výkon 171 W 927 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 2 135 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: colnago V3

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 11.05.2024 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 4,5 km
schedule 00:17:09
landscape 47 m
Michal.sedlak211 • 11.05.2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike DNF

trending_up 39,0 km
schedule 01:42:49
landscape 765 m
Michal.sedlak211 • 11.05.2024 o 12:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 7,0 km
schedule 00:15:17
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sered - Siladice Sered - Siladice open_in_new
7,65 km  0.1 %
 16:36
27,6 km/h
27,6 km/h 151 W 143 bpm 10:12
45,0 km/h
Sereď - Šulekovo Sereď - Šulekovo open_in_new
14,60 km  0.1 %
 32:12
27,2 km/h
27,2 km/h 154 W 143 bpm 18:55
46,3 km/h
Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa Šúrovce - Šulekovo tabuľa/tabuľa open_in_new
10,14 km  0.1 %
 22:37
26,9 km/h
26,9 km/h 157 W 144 bpm 13:03
46,6 km/h
Dolné-Horné Zelenice Dolné-Horné Zelenice open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:14
29,0 km/h
29,0 km/h 174 W 146 bpm 00:39
55,1 km/h
Horné Zelenice - Šulekovo Horné Zelenice - Šulekovo open_in_new
3,72 km  0.1 %
 08:24
26,6 km/h
26,6 km/h 152 W 143 bpm 04:36
48,5 km/h
LEOPOLDOV, Šulekovská križovatka - Trakovice LEOPOLDOV, Šulekovská križovatka - Trakovice open_in_new
5,08 km  0.4 %
 09:21
32,6 km/h
32,6 km/h 204 W 159 bpm 06:31
46,8 km/h
D1 - Trakovice D1 - Trakovice open_in_new
1,24 km  0 %
 02:06
35,4 km/h
35,4 km/h 181 W 157 bpm 01:26
51,8 km/h
ZMLR HP Trakovice ZMLR HP Trakovice open_in_new
0,58 km  2.3 %
 01:32
22,6 km/h
22,6 km/h 231 W 163 bpm 00:51
40,8 km/h
Bučany šprint Bučany šprint open_in_new
0,34 km  -1.3 %
 00:28
43,5 km/h
43,5 km/h 135 W 151 bpm 00:22
55,4 km/h
Bučany - Brestovany Bučany - Brestovany open_in_new
1,99 km  0.2 %
 03:14
36,9 km/h
36,9 km/h 187 W 158 bpm 02:44
43,7 km/h
Od železnice Od železnice open_in_new
2,10 km  0.2 %
 03:04
41,0 km/h
41,0 km/h 184 W 155 bpm 02:50
44,4 km/h
Zavar-Krizavany Zavar-Krizavany open_in_new
0,60 km  -0.2 %
 00:48
45,3 km/h
45,3 km/h 170 W 150 bpm 00:31
70,1 km/h
KnD rozvodňa - cintorín KnD rozvodňa - cintorín open_in_new
1,38 km  0 %
 02:04
40,2 km/h
40,2 km/h 181 W 153 bpm 01:56
42,9 km/h
Vlčkovský bridge Vlčkovský bridge open_in_new
0,39 km  3.3 %
 00:57
24,4 km/h
24,4 km/h 223 W 156 bpm 00:33
42,2 km/h
Opojom Opojom open_in_new
0,65 km  0.2 %
 01:01
38,6 km/h
38,6 km/h 194 W 151 bpm 00:56
42,1 km/h
Majcichov-Hoste Majcichov-Hoste open_in_new
1,96 km  -0.8 %
 02:38
44,6 km/h
44,6 km/h 154 W 146 bpm 02:15
52,2 km/h
G - Hoste hlavna cesta stred - Smer Abrahám (MTB) G - Hoste hlavna cesta stred - Smer Abrahám (MTB) open_in_new
0,39 km  -0.1 %
 00:37
38,2 km/h
38,2 km/h 135 W 140 bpm 00:29
48,8 km/h
Hoste > Abraham Hoste > Abraham open_in_new
1,62 km  -0.2 %
 02:22
41,0 km/h
41,0 km/h 166 W 149 bpm 02:12
44,1 km/h
Abraham - Malá Mača Abraham - Malá Mača open_in_new
3,05 km  -0.2 %
 04:34
40,1 km/h
40,1 km/h 174 W 150 bpm 04:07
44,5 km/h
Sládkovičovo-Košúty Sládkovičovo-Košúty open_in_new
2,06 km  -0.1 %
 02:50
43,6 km/h
43,6 km/h 191 W 151 bpm 02:44
45,2 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up