de Fect • 11. februára 2023 o 12:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo 2x19 minút

Po ľade ⛸️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:05:38
landscape Nastúpané
76,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 31,5 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 962 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

de Fect • 25. apríla 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB intenzita

trending_up 37,9 km
schedule 01:48:22
landscape 808 m
de Fect • 24. apríla 2024 o 18:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Plank#100

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:05
landscape 0 m
de Fect • 23. apríla 2024 o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kláštor

trending_up 47,0 km
schedule 01:38:41
landscape 293 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popri Jordáne popri Jordáne open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:27
10,9 km/h
10,9 km/h - 133 bpm 01:07
14,2 km/h
Sínusoida Sínusoida open_in_new
2,24 km  0.3 %
 10:20
13,0 km/h
13,0 km/h - 152 bpm 08:37
15,6 km/h
Lipovec- Kľačany Lipovec- Kľačany open_in_new
1,32 km  0.3 %
 05:42
13,9 km/h
13,9 km/h - 154 bpm 05:42
13,9 km/h
Nákladné nádražie Nákladné nádražie open_in_new
0,70 km  -0.2 %
 03:54
10,7 km/h
10,7 km/h - 138 bpm 02:53
14,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up