phrdy • 15. februára 2023, 20:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Big Gear SST - 2 x 6 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
00:44:29
landscape Nastúpané
252 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,8 km/h 62,7 km/h
Výkon 215 W 451 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 547 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 19. mája 2024, 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 11,4 km
schedule 00:38:29
landscape 39 m
phrdy • 18. mája 2024, 09:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Ľahký beh

trending_up 31,8 km
schedule 03:54:51
landscape 36 m
phrdy • 15. mája 2024, 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 43,8 km
schedule 01:24:19
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 17:39
10,8 km/h
10,8 km/h 196 W 137 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 27:53
19,5 km/h
19,5 km/h 211 W 139 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:08
38,4 km/h
38,4 km/h 270 W 148 bpm 01:38
50,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up