Andreas12 • 18. februára 2023 o 12:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - AC + Sweet Spot #1 in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
01:02:45
landscape Nastúpané
370 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 59,5 km/h
Výkon 209 W 691 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 752 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • 15.05.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:46
landscape 0 m
Andreas12 • 15.05.2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 19,1 km
schedule 01:15:28
landscape 512 m
Andreas12 • 14. mája 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 38,9 km
schedule 02:21:12
landscape 1 067 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Railways and Rooftops Railways and Rooftops open_in_new
6,19 km  0 %
 11:06
33,5 km/h
33,5 km/h 208 W 156 bpm 07:59
46,5 km/h
Railway Sprint Railway Sprint open_in_new
0,49 km  -1 %
 00:41
43,2 km/h
43,2 km/h 256 W 162 bpm 00:30
59,0 km/h
Rooftop KOM Reverse Rooftop KOM Reverse open_in_new
1,63 km  3.2 %
 04:17
22,8 km/h
22,8 km/h 236 W 162 bpm 02:51
34,2 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up