•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
38,9 km
schedule
Čas
02:21:12
landscape
Nastúpané
1 067 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 190 W | 987 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 813 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
36,2 km
schedule
02:07:31
landscape
1 036 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:41
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
17,4 km
schedule
01:06:58
landscape
407 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - Nástup Bankov
Most - Nástup Bankov
open_in_new
0,75 km 1.6 %
|
02:53
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 169 W | 113 bpm |
01:52
24,0 km/h
|
||||
|
Bankov standardny nastup
Bankov standardny nastup
open_in_new
1,92 km 5.6 %
|
09:15
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 253 W | 139 bpm |
06:00
19,2 km/h
|
||||
|
Stupacik po cervenej
Stupacik po cervenej
open_in_new
0,54 km 6.9 %
|
05:18
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 166 W | 118 bpm |
01:52
17,4 km/h
|
||||
|
od vedenia po Kamenny hrb
od vedenia po Kamenny hrb
open_in_new
2,05 km 3.1 %
|
09:57
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 214 W | 133 bpm |
06:55
17,7 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
12:27
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 249 W | 147 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
01:39
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 315 W | 146 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
09:49
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 232 W | 145 bpm |
07:32
22,0 km/h
|
||||
|
stupanie Kurišková
stupanie Kurišková
open_in_new
0,62 km 9.8 %
|
04:36
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 267 W | 149 bpm |
03:25
10,9 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
01:03
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 198 W | 119 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 7.4 %
|
06:31
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 244 W | 144 bpm |
05:07
13,8 km/h
|
||||
|
Stupak k Jergovej studni
Stupak k Jergovej studni
open_in_new
0,53 km 8.7 %
|
04:09
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 228 W | 139 bpm |
01:53
16,8 km/h
|
||||
|
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
open_in_new
3,03 km 4 %
|
14:59
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 213 W | 134 bpm |
08:20
21,8 km/h
|
||||
|
Zasobovacia na Lajosku Climb
Zasobovacia na Lajosku Climb
open_in_new
0,84 km 7.1 %
|
05:44
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 227 W | 143 bpm |
04:02
12,5 km/h
|
||||
|
PISIVERSKY TRAIL ( Horna cast z Pisiverky ) - zlta
PISIVERSKY TRAIL ( Horna cast z Pisiverky ) - zlta
open_in_new
0,81 km -12.6 %
|
01:09
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 30 W | 113 bpm |
01:09
42,3 km/h
|
||||
|
Ku Vysnemu Klatovu
Ku Vysnemu Klatovu
open_in_new
1,63 km -4.3 %
|
03:16
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 112 W | 113 bpm |
02:25
40,4 km/h
|
||||
|
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej
Jahodna - Kamenny Hrb po zltej
open_in_new
3,79 km -1.5 %
|
10:56
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 174 W | 131 bpm |
07:17
31,3 km/h
|
||||
|
Zlta po luckach od Jahodnej
Zlta po luckach od Jahodnej
open_in_new
1,35 km -0.7 %
|
04:11
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 178 W | 129 bpm |
02:32
31,9 km/h
|
||||
|
Lesom nad klastor
Lesom nad klastor
open_in_new
1,93 km -6.2 %
|
03:21
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 66 W | 109 bpm |
03:05
37,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre