•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:21:00
landscape
Nastúpané
1 024 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,3 km/h | 58,7 km/h |
| Výkon | 146 W | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 726 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Gan S
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike 2.3W/kg - Munich Round
trending_up
36,2 km
schedule
01:10:10
landscape
228 m
•
pedal_bike BKOOL - Positano - Castiglione
trending_up
21,9 km
schedule
00:46:15
landscape
228 m
•
pedal_bike 2.3W/kg - Veliki Gaber, Slovenia
trending_up
26,6 km
schedule
00:54:29
landscape
226 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Triatlo Oeiras super sprint volta
Triatlo Oeiras super sprint volta
open_in_new
4,39 km 0.2 %
|
07:53
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 216 W | 119 bpm |
07:41
34,3 km/h
|
||||
|
Segmento Escola Náutica Infante D. Henrique
Segmento Escola Náutica Infante D. Henrique
open_in_new
1,38 km 1.1 %
|
02:43
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 226 W | 119 bpm |
02:38
31,5 km/h
|
||||
|
Subida de Paço de Arcos (versão curta)
Subida de Paço de Arcos (versão curta)
open_in_new
0,47 km 1 %
|
00:55
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 284 W | 119 bpm |
00:55
31,1 km/h
|
||||
|
Subida Oeiras para Carcavelos
Subida Oeiras para Carcavelos
open_in_new
0,94 km 0.7 %
|
01:42
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 286 W | 119 bpm |
01:38
34,5 km/h
|
||||
|
Sprint das Litespeed
Sprint das Litespeed
open_in_new
0,47 km 1.5 %
|
00:51
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 353 W | 119 bpm |
00:51
33,3 km/h
|
||||
|
Meta Pássaros de Tires
Meta Pássaros de Tires
open_in_new
1,36 km 0 %
|
02:39
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 202 W | 119 bpm |
02:22
34,6 km/h
|
||||
|
Inatel - São Pedro BP
Inatel - São Pedro BP
open_in_new
5,31 km 0.1 %
|
10:45
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 166 W | 119 bpm |
08:44
36,5 km/h
|
||||
|
Carcavelos - Cascais
Carcavelos - Cascais
open_in_new
8,95 km 0 %
|
18:48
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 177 W | 119 bpm |
14:08
38,0 km/h
|
||||
|
Subidinha Carcavelos-Parede
Subidinha Carcavelos-Parede
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
01:33
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 242 W | 119 bpm |
01:25
37,2 km/h
|
||||
|
Parede - São Joao estoril
Parede - São Joao estoril
open_in_new
3,51 km 0.4 %
|
07:32
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 168 W | 119 bpm |
05:44
36,7 km/h
|
||||
|
Subida: Parede
Subida: Parede
open_in_new
0,87 km 0.5 %
|
02:04
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 172 W | 119 bpm |
01:35
32,8 km/h
|
||||
|
S.Pedro Estoril-S.João Estoril
S.Pedro Estoril-S.João Estoril
open_in_new
1,88 km 0.8 %
|
04:02
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 167 W | 119 bpm |
02:56
38,4 km/h
|
||||
|
N6 R02 - São Pedro-Cascais
N6 R02 - São Pedro-Cascais
open_in_new
4,28 km 0 %
|
09:17
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 180 W | 119 bpm |
06:40
38,5 km/h
|
||||
|
Trilho São Pedro Praia
Trilho São Pedro Praia
open_in_new
0,52 km -1.5 %
|
00:56
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 124 W | 119 bpm |
00:47
39,6 km/h
|
||||
|
Estoril
Estoril
open_in_new
0,90 km -1.4 %
|
01:24
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 292 W | 119 bpm |
01:24
38,4 km/h
|
||||
|
subida para Casino Estoril
subida para Casino Estoril
open_in_new
0,26 km 4.1 %
|
00:27
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 662 W | 119 bpm |
00:27
34,3 km/h
|
||||
|
Subida Hotel
Subida Hotel
open_in_new
0,12 km 6.4 %
|
00:14
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 729 W | 119 bpm |
00:14
31,4 km/h
|
||||
|
Estoril - Cascais
Estoril - Cascais
open_in_new
1,76 km 0.2 %
|
04:24
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 170 W | 119 bpm |
02:44
38,6 km/h
|
||||
|
Subida: Mercado
Subida: Mercado
open_in_new
0,34 km 5.6 %
|
01:00
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 413 W | 119 bpm |
01:00
20,5 km/h
|
||||
|
ESSENCE-SPRINT@CASCAIS
ESSENCE-SPRINT@CASCAIS
open_in_new
0,88 km -1.5 %
|
01:52
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 149 W | 134 bpm |
01:35
33,2 km/h
|
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