14101968 • 18. februára 2023 o 12:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,0 km
schedule Čas
02:31:09
landscape Nastúpané
266 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 30,7 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 1 230 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

14101968 • 12.05.2024 o 07:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:39:39
landscape 154 m
14101968 • 12.05.2024 o 09:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 84,1 km
schedule 03:06:16
landscape 670 m
14101968 • 12.05.2024 o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 12,3 km
schedule 00:25:11
landscape 51 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vlčia hora sgmnt Vlčia hora sgmnt open_in_new
1,01 km  1.1 %
 08:22
7,2 km/h
7,2 km/h - 125 bpm 07:32
8,0 km/h
Vlčia hora - Hradská Vlčia hora - Hradská open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 09:06
8,2 km/h
8,2 km/h - 123 bpm 09:06
8,2 km/h
Stavík (žltá) - Hradká (po modrej) Stavík (žltá) - Hradká (po modrej) open_in_new
1,47 km  0.5 %
 11:20
7,8 km/h
7,8 km/h - 117 bpm 11:20
7,8 km/h
1K Vlčia smer Pustý chotár 1K Vlčia smer Pustý chotár open_in_new
1,02 km  -1 %
 07:50
7,9 km/h
7,9 km/h - 123 bpm 06:30
9,5 km/h
Vlčia hora - Dielnica / modrá Vlčia hora - Dielnica / modrá open_in_new
1,39 km  0.4 %
 11:39
7,2 km/h
7,2 km/h - 119 bpm 09:58
8,4 km/h
One and Half Mile Paved Road One and Half Mile Paved Road open_in_new
2,42 km  2 %
 17:36
8,2 km/h
8,2 km/h - 122 bpm 15:40
9,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up