R91 • 24. februára 2023 o 18:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,6 km
schedule Čas
01:18:26
landscape Nastúpané
387 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 73,7 km/h
Výkon 220 W 376 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

R91 • 12. mája 2024 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Speeeeeeed!👑

trending_up 40,3 km
schedule 01:54:34
landscape 546 m
R91 • 10. mája 2024 o 10:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 21,2 km
schedule 01:27:09
landscape 556 m
R91 • 10. mája 2024 o 12:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 17,2 km
schedule 01:14:47
landscape 438 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Road to Ruins (Zwift Insider verified) Road to Ruins (Zwift Insider verified) open_in_new
29,65 km  0 %
 00:00
29,7 km/h
29,7 km/h 220 W 127 bpm 48:50
36,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 03:54
18,2 km/h
18,2 km/h 290 W 139 bpm 02:17
31,0 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:33
35,0 km/h
35,0 km/h 218 W 128 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:55
34,6 km/h
34,6 km/h 237 W 130 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:02
17,7 km/h
17,7 km/h 233 W 131 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up