missinusko • 2. marca 2023 o 09:25 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,1 km
schedule Čas
01:54:20
landscape Nastúpané
963 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 54,9 km/h
Tepová frekvencia 148 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 984 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 07.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Strength 3x10’

trending_up 80,0 km
schedule 02:58:01
landscape 1 519 m
missinusko • 06.05.2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike easy ride

trending_up 30,0 km
schedule 01:02:27
landscape 251 m
missinusko • 5. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,2 km
schedule 02:39:51
landscape 1 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:24
10,9 km/h
10,9 km/h - 155 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:26
27,6 km/h
27,6 km/h - 148 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:26
24,7 km/h
24,7 km/h - 148 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:23
25,3 km/h
25,3 km/h - 127 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 02:33
15,5 km/h
15,5 km/h - 139 bpm 01:19
30,0 km/h
ŠP - Mlynická lúka ŠP - Mlynická lúka open_in_new
0,41 km  -1 %
 01:30
16,6 km/h
16,6 km/h - 135 bpm 00:48
31,1 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 00:56
18,3 km/h
18,3 km/h - 141 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 00:32
10,2 km/h
10,2 km/h - 146 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 00:31
18,8 km/h
18,8 km/h - 148 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 02:36
8,9 km/h
8,9 km/h - 155 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 01:33
6,4 km/h
6,4 km/h - 155 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 01:21
29,0 km/h
29,0 km/h - 146 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 05:21
11,7 km/h
11,7 km/h - 153 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:07
27,1 km/h
27,1 km/h - 148 bpm 00:43
42,3 km/h
57 segmentov
keyboard_arrow_up