Zemun • 3. marca 2023 o 11:50 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:37:32
landscape Nastúpané
452 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 38,5 km/h
Výkon 151 W 578 W
Tepová frekvencia 159 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 517 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun • 5. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 2,5 km
schedule 00:48:09
landscape 9 m
Zemun • 5. mája 2024 o 16:15
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Tennis

trending_up 4,2 km
schedule 01:29:33
landscape 0 m
Zemun • 27. apríla 2024 o 09:11
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Tennis

trending_up 5,8 km
schedule 01:51:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okruh Okruh open_in_new
5,70 km  0 %
 46:21
7,4 km/h
7,4 km/h 149 W 157 bpm 22:41
15,1 km/h
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:48
9,5 km/h
9,5 km/h 156 W 160 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:11
4,6 km/h
4,6 km/h 168 W 166 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:03
9,2 km/h
9,2 km/h 148 W 154 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:13
5,5 km/h
5,5 km/h 189 W 167 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:21
4,3 km/h
4,3 km/h 236 W 170 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 02:28
15,9 km/h
15,9 km/h 103 W 154 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 08:55
7,0 km/h
7,0 km/h 192 W 168 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 01:47
17,0 km/h
17,0 km/h 131 W 157 bpm 00:43
42,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:28
6,2 km/h
6,2 km/h 162 W 164 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 02:26
4,9 km/h
4,9 km/h 125 W 162 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 00:58
11,1 km/h
11,1 km/h 102 W 152 bpm 00:16
40,1 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 00:45
12,9 km/h
12,9 km/h 165 W 155 bpm 00:10
58,2 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up