Duri17 • 5. marca 2023 o 07:15 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Kojša #28

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,1 km
schedule Čas
01:42:42
landscape Nastúpané
682 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 40,9 km/h
Výkon 193 W 514 W
Tepová frekvencia 161 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 516 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duri17 • 09.05.2024 o 06:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Trail Ride

trending_up 19,2 km
schedule 01:38:54
landscape 603 m
Duri17 • 5. mája 2024 o 07:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ránko na trailoch

trending_up 23,6 km
schedule 01:47:43
landscape 659 m
Duri17 • 4. mája 2024 o 08:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kojša 🔥

trending_up 61,0 km
schedule 03:35:17
landscape 1 501 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
* Kojsa 5km * * Kojsa 5km * open_in_new
5,01 km  0 %
 21:11
14,2 km/h
14,2 km/h 202 W 155 bpm 21:11
14,2 km/h
5ka prvy zjazd 5ka prvy zjazd open_in_new
0,68 km  -6.6 %
 01:49
22,6 km/h
22,6 km/h 33 W 109 bpm 01:39
24,9 km/h
5ka prvé stúpanie celé 5ka prvé stúpanie celé open_in_new
0,88 km  7.1 %
 05:54
9,0 km/h
9,0 km/h 253 W 149 bpm 05:54
9,0 km/h
Start - Biely kamen trojkou Start - Biely kamen trojkou open_in_new
1,57 km  -0.8 %
 05:52
16,1 km/h
16,1 km/h 207 W 163 bpm 05:52
16,1 km/h
KH , 3KM KH , 3KM open_in_new
2,77 km  0 %
 11:12
14,8 km/h
14,8 km/h 207 W 166 bpm 11:12
14,8 km/h
Apathy Apathy open_in_new
0,70 km  -3.3 %
 03:33
11,9 km/h
11,9 km/h 105 W 137 bpm 01:58
21,4 km/h
5ka 2.najdlhší zjazd 5ka 2.najdlhší zjazd open_in_new
0,80 km  -6.1 %
 01:47
26,9 km/h
26,9 km/h 107 W 155 bpm 01:45
27,4 km/h
zjazd do ryhaku BK zjazd do ryhaku BK open_in_new
0,40 km  -6.5 %
 00:54
26,7 km/h
26,7 km/h 116 W 146 bpm 00:53
27,2 km/h
* Kojsa stupanie biely kamen * * Kojsa stupanie biely kamen * open_in_new
0,29 km  14.1 %
 02:30
6,9 km/h
6,9 km/h 278 W 170 bpm 02:30
6,9 km/h
Biely kamen - ciel trojkou Biely kamen - ciel trojkou open_in_new
1,30 km  1.2 %
 05:27
14,3 km/h
14,3 km/h 204 W 169 bpm 05:27
14,3 km/h
* Kojsa cielovy stupak * * Kojsa cielovy stupak * open_in_new
0,11 km  10.8 %
 00:47
8,4 km/h
8,4 km/h 277 W 163 bpm 00:31
12,7 km/h
* Kojsa 2km sprint * * Kojsa 2km sprint * open_in_new
2,00 km  0 %
 09:49
12,2 km/h
12,2 km/h 159 W 152 bpm 07:34
15,9 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up