mimihozova • 7. marca 2023, 09:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Easy 5 celkom hard, nechcem byť zlá na svoje rodné mesto ale každý raz čo tu prídem to tu vyzerá horšie.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:34:36
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,0 km/h
Výkon 200 W 334 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 378 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mimihozova • 22. mája 2024, 10:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:06
landscape 0 m
mimihozova • 21. mája 2024, 14:35
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 🐳

trending_up 1,2 km
schedule 00:39:03
landscape 0 m
mimihozova • 5. mája 2024, 08:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kolatch&treshold regióny edišn

trending_up 76,0 km
schedule 04:32:00
landscape 1 011 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hore Tarčou hore Tarčou open_in_new
0,34 km  5.3 %
 03:53
5,3 km/h
5,3 km/h 150 W 128 bpm 01:33
13,3 km/h
Tarča - Madaras Tarča - Madaras open_in_new
1,41 km  -1.6 %
 09:24
9,0 km/h
9,0 km/h 202 W 165 bpm 06:45
12,6 km/h
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 05:13
8,9 km/h
8,9 km/h 200 W 169 bpm 03:18
14,1 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 03:17
8,9 km/h
8,9 km/h 201 W 168 bpm 02:02
14,4 km/h
Rozlámanej chodník Rozlámanej chodník open_in_new
0,36 km  0.2 %
 02:28
8,8 km/h
8,8 km/h 199 W 167 bpm 01:24
15,5 km/h
Na Kozinec Na Kozinec open_in_new
0,20 km  7.1 %
 02:41
4,5 km/h
4,5 km/h 136 W 172 bpm 01:44
6,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up