joSko-swr • 9. marca 2023 o 06:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:52:01
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 15,5 km/h
Výkon 350 W 509 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 671 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 07.05.2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:03:06
landscape 36 m
joSko-swr • 5. mája 2024 o 08:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na cesnak

trending_up 19,6 km
schedule 01:37:32
landscape 796 m
joSko-swr • 5. mája 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na cesnak #2

trending_up 26,2 km
schedule 02:18:05
landscape 894 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 16:57
12,0 km/h
12,0 km/h 352 W 140 bpm 11:24
17,8 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:41
12,5 km/h
12,5 km/h 341 W 142 bpm 00:25
20,5 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 16:09
11,7 km/h
11,7 km/h 349 W 145 bpm 10:38
17,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up