•
Bicykel
directions_bikeBrdky :)
trending_up
Vzdialenosť
41,2 km
schedule
Čas
02:03:10
landscape
Nastúpané
759 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,1 km/h | 65,2 km/h |
| Výkon | 182 W | 739 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 1 348 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 9 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
36,2 km
schedule
01:23:15
landscape
275 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
25,7 km
schedule
01:14:15
landscape
124 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:55
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 238 W | 140 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
07:42
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 167 W | 144 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
05:17
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 167 W | 139 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
Strečno - Most (Popri Váhu)➡️?
open_in_new
2,17 km 0.8 %
|
06:05
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 207 W | 143 bpm |
03:31
37,0 km/h
|
||||
|
Strečno Hradná
Strečno Hradná
open_in_new
0,43 km 8.5 %
|
01:48
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 354 W | 161 bpm |
01:10
21,9 km/h
|
||||
|
Od lávky po Starý hrad
Od lávky po Starý hrad
open_in_new
3,44 km 3.1 %
|
12:15
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 249 W | 156 bpm |
12:15
16,8 km/h
|
||||
|
E50 Climb
E50 Climb
open_in_new
0,66 km 12.6 %
|
02:51
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 374 W | 181 bpm |
02:34
15,4 km/h
|
||||
|
Studnicka - Stary Hrad
Studnicka - Stary Hrad
open_in_new
0,71 km 10.6 %
|
03:39
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 385 W | 183 bpm |
03:39
11,7 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
01:28
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 178 W | 150 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
Varín-Roubaix
Varín-Roubaix
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
01:19
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 149 W | 139 bpm |
00:35
39,5 km/h
|
||||
|
Nededza-Zastranie
Nededza-Zastranie
open_in_new
4,96 km 4.4 %
|
20:43
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 241 W | 161 bpm |
13:59
21,3 km/h
|
||||
|
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka
Začatok stupania Kotrčiná Lúčka
open_in_new
2,08 km 3 %
|
07:40
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 200 W | 154 bpm |
04:18
29,0 km/h
|
||||
|
Kotrčiná Lúčka - Zástranie
Kotrčiná Lúčka - Zástranie
open_in_new
1,38 km 8.8 %
|
08:05
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 317 W | 173 bpm |
06:22
13,0 km/h
|
||||
|
Stranik DH
Stranik DH
open_in_new
1,92 km -10.2 %
|
02:30
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 2 W | 113 bpm |
01:40
69,3 km/h
|
||||
|
novy most
novy most
open_in_new
0,63 km 0.2 %
|
01:58
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 175 W | 146 bpm |
00:48
47,0 km/h
|
||||
|
exit vodne dielo
exit vodne dielo
open_in_new
0,39 km 1.2 %
|
01:00
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 188 W | 143 bpm |
00:27
51,4 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre