baky666 • 11. marca 2023, 08:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,5 km
schedule Čas
00:57:55
landscape Nastúpané
253 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,8 km/h 12,7 km/h
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 710 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

baky666 • 1. júna 2024, 08:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:42:05
landscape 61 m
baky666 • 28. mája 2024, 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:39:40
landscape 48 m
baky666 • 27. mája 2024, 19:02
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:29
8,6 km/h
8,6 km/h - 147 bpm 00:54
14,1 km/h
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 05:07
6,8 km/h
6,8 km/h - 163 bpm 03:21
10,4 km/h
vretenova climb vretenova climb open_in_new
0,28 km  8.4 %
 02:37
6,5 km/h
6,5 km/h - 154 bpm 01:03
16,2 km/h
Sitina Cervena (Downhill) Sitina Cervena (Downhill) open_in_new
0,43 km  -12.8 %
 03:23
7,6 km/h
7,6 km/h - 147 bpm 02:01
12,8 km/h
Park SNP zhora Park SNP zhora open_in_new
0,49 km  0.9 %
 03:44
7,9 km/h
7,9 km/h - 155 bpm 01:38
18,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up