milos365 • 11. marca 2023, 15:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trošku do terénu

Nad lesom ako na šmýkačke. Čakal som kedy ma ..... ale nestalo sa.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:56
landscape Nastúpané
329 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,9 km/h
Výkon 382 W 607 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milos365 • 26. mája 2024, 09:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Nedeľa v Žiline

trending_up 38,8 km
schedule 02:26:55
landscape 907 m
milos365 • 24. mája 2024, 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Tréning

trending_up 28,8 km
schedule 01:29:01
landscape 590 m
milos365 • 21. mája 2024, 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po práci

trending_up 38,7 km
schedule 02:04:22
landscape 591 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Summit - Pod Malým Hukovom Summit - Pod Malým Hukovom open_in_new
3,08 km  8.4 %
 21:22
8,6 km/h
8,6 km/h 450 W 173 bpm 20:21
9,1 km/h
Summit - Borovica Summit - Borovica open_in_new
2,45 km  8.7 %
 16:55
8,7 km/h
8,7 km/h 466 W 173 bpm 16:19
9,0 km/h
Bešeňovský háj Bešeňovský háj open_in_new
1,52 km  11.7 %
 11:25
8,0 km/h
8,0 km/h 474 W 176 bpm 10:42
8,6 km/h
down down open_in_new
1,38 km  -12.8 %
 06:37
12,5 km/h
12,5 km/h 233 W 155 bpm 06:37
12,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up