DzejKej • 16. marca 2023, 15:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Challenge Wales | UK 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
00:57:11
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 68,5 km/h
Výkon 186 W 282 W
Kadencia 83 rpm -
Energetický výdaj 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej • 3. júna 2024, 16:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:38
landscape 0 m
DzejKej • 3. júna 2024, 17:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Threshold Stacks

trending_up 15,7 km
schedule 00:57:19
landscape 416 m
DzejKej • 4. júna 2024, 05:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:41:28
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heol-y Felin sprint Heol-y Felin sprint open_in_new
3,03 km  2.2 %
 07:06
25,6 km/h
25,6 km/h 217 W - 06:24
28,4 km/h
Mathry hill Mathry hill open_in_new
1,50 km  3.8 %
 04:11
21,5 km/h
21,5 km/h 229 W - 02:57
30,4 km/h
Glasfryn sprint Glasfryn sprint open_in_new
1,03 km  0.5 %
 02:02
30,3 km/h
30,3 km/h 169 W - 01:13
50,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up