mikyS • 17. marca 2023 o 14:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zone 3 Steady - 1.25 Hour in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,3 km
schedule Čas
01:15:08
landscape Nastúpané
345 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 57,3 km/h
Výkon 237 W 280 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 017 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mikyS • 26. mája 2024 o 8:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 131,5 km
schedule 07:52:31
landscape 3 114 m
mikyS • 24. februára 2024 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 70,4 km
schedule 04:32:43
landscape 1 785 m
mikyS • 3. februára 2024 o 13:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,6 km
schedule 01:38:06
landscape 530 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:10:42
34,1 km/h
34,1 km/h 241 W 145 bpm 53:54
44,7 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 260 W 148 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:31
27,3 km/h
27,3 km/h 260 W 155 bpm 03:23
44,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:27
29,9 km/h
29,9 km/h 260 W 157 bpm 06:17
40,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up