•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Už sa dá
trending_up
Vzdialenosť
41,2 km
schedule
Čas
02:04:02
landscape
Nastúpané
877 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,9 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 141 W | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 207 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Žiarska dolina 🏔️
trending_up
13,2 km
schedule
03:09:44
landscape
712 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
5,1 km
schedule
01:14:01
landscape
181 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
35,7 km
schedule
01:27:00
landscape
272 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mt. Pokryváč
Mt. Pokryváč
open_in_new
1,07 km 9.8 %
|
07:11
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 225 W | 162 bpm |
04:35
14,0 km/h
|
||||
|
Pokryvac Hill
Pokryvac Hill
open_in_new
1,48 km 7.8 %
|
08:44
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 202 W | 159 bpm |
05:36
15,9 km/h
|
||||
|
Osádka
Osádka
open_in_new
2,26 km 8.1 %
|
13:23
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 207 W | 158 bpm |
11:01
12,3 km/h
|
||||
|
Lúčky full climb
Lúčky full climb
open_in_new
1,89 km 8.5 %
|
11:49
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 210 W | 161 bpm |
08:09
13,9 km/h
|
||||
|
Osadka 1. cast
Osadka 1. cast
open_in_new
0,59 km 8.8 %
|
03:47
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 213 W | 162 bpm |
02:23
14,8 km/h
|
||||
|
Osádka z Malatinej
Osádka z Malatinej
open_in_new
1,92 km 7.9 %
|
11:19
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 209 W | 161 bpm |
07:16
15,9 km/h
|
||||
|
Osadka 2. cast
Osadka 2. cast
open_in_new
1,09 km 8.7 %
|
06:43
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 214 W | 162 bpm |
04:22
15,0 km/h
|
||||
|
Lúčky - dolina (DH)
Lúčky - dolina (DH)
open_in_new
5,06 km -3.6 %
|
09:44
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 49 W | 127 bpm |
05:49
52,2 km/h
|
||||
|
Vetroplacht
Vetroplacht
open_in_new
2,14 km -2 %
|
03:48
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 84 W | 142 bpm |
02:28
52,1 km/h
|
||||
|
turik uphill
turik uphill
open_in_new
1,63 km 4.1 %
|
05:09
19,0 km/h
|
19,0 km/h | 186 W | 154 bpm |
04:39
21,1 km/h
|
||||
|
Teplá-Varta2
Teplá-Varta2
open_in_new
9,77 km 3 %
|
32:18
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 185 W | 157 bpm |
23:54
24,5 km/h
|
||||
|
LTepla-Lucky
LTepla-Lucky
open_in_new
2,21 km 2.3 %
|
05:45
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 192 W | 154 bpm |
04:23
30,3 km/h
|
||||
|
Liptovská Teplá - Lúčky - Varta
Liptovská Teplá - Lúčky - Varta
open_in_new
9,76 km 3.2 %
|
32:18
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 185 W | 157 bpm |
32:18
18,1 km/h
|
||||
|
Lúčky - koniec
Lúčky - koniec
open_in_new
0,50 km 8.3 %
|
04:15
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 137 W | 143 bpm |
01:17
23,3 km/h
|
||||
|
rovinka kupele
rovinka kupele
open_in_new
1,89 km 1.6 %
|
05:09
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 149 W | 150 bpm |
03:32
32,1 km/h
|
||||
|
Lúčky-Varta
Lúčky-Varta
open_in_new
4,87 km 3.5 %
|
16:14
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 198 W | 162 bpm |
13:01
22,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,79 km 3.8 %
|
09:25
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 208 W | 165 bpm |
08:52
18,9 km/h
|
||||
|
dolina Lucky last 500m
dolina Lucky last 500m
open_in_new
0,54 km 6.7 %
|
02:20
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 239 W | 167 bpm |
01:30
21,5 km/h
|
||||
|
Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn
Vrchvarta zjazdik sagan-steimle edišn
open_in_new
2,06 km -8 %
|
03:50
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 18 W | 119 bpm |
02:22
52,3 km/h
|
||||
|
Pokryvac climb
Pokryvac climb
open_in_new
1,02 km 10.3 %
|
07:31
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 224 W | 165 bpm |
05:33
11,1 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre