05juraj05 • 19. marca 2023 o 10:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,3 km
schedule Čas
02:13:28
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 65,9 km/h
Výkon 147 W 643 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 174 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:59
landscape 0 m
05juraj05 • 11. mája 2024 o 10:52
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:22
landscape 0 m
05juraj05 • 11. mája 2024 o 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike GRVL

trending_up 22,9 km
schedule 01:02:35
landscape 190 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka - Slanická osada Križovatka - Slanická osada open_in_new
2,01 km  0 %
 03:53
31,1 km/h
31,1 km/h 178 W 161 bpm 03:01
40,1 km/h
Slanická osada Slanická osada open_in_new
1,64 km  0.9 %
 03:31
28,0 km/h
28,0 km/h 207 W 165 bpm 02:38
37,3 km/h
Trstena climb Trstena climb open_in_new
0,87 km  5.6 %
 03:21
15,6 km/h
15,6 km/h 207 W 166 bpm 02:14
23,4 km/h
Trstená seer Chyžné Trstená seer Chyžné open_in_new
4,42 km  0.3 %
 08:31
31,2 km/h
31,2 km/h 153 W 149 bpm 07:11
36,9 km/h
Trestna - Jabłonka Trestna - Jabłonka open_in_new
10,80 km  -0.3 %
 20:25
31,8 km/h
31,8 km/h 134 W 146 bpm 16:52
38,4 km/h
Jabłonka - Zubrohlava Jabłonka - Zubrohlava open_in_new
16,21 km  0 %
 36:51
26,4 km/h
26,4 km/h 156 W 148 bpm 26:22
36,9 km/h
Jabłonka(most) - Lipnica(most) Jabłonka(most) - Lipnica(most) open_in_new
4,07 km  0 %
 08:42
28,1 km/h
28,1 km/h 182 W 153 bpm 06:43
36,4 km/h
Hopa z Jabłonki Hopa z Jabłonki open_in_new
0,49 km  5.2 %
 02:05
14,0 km/h
14,0 km/h 213 W 154 bpm 01:05
26,9 km/h
Lipnica-Bobrow Lipnica-Bobrow open_in_new
8,69 km  0 %
 21:28
24,3 km/h
24,3 km/h 150 W 149 bpm 13:46
37,9 km/h
Zubrohlava Sprint Full Zubrohlava Sprint Full open_in_new
1,94 km  0.8 %
 04:31
25,8 km/h
25,8 km/h 153 W 145 bpm 03:03
38,2 km/h
Bobrow-Zubrohlava sprint runway Bobrow-Zubrohlava sprint runway open_in_new
1,01 km  2.7 %
 02:52
21,2 km/h
21,2 km/h 187 W 148 bpm 01:42
35,7 km/h
ZS Bobrov - NO kruhac ZS Bobrov - NO kruhac open_in_new
7,15 km  -0.1 %
 14:28
29,7 km/h
29,7 km/h 148 W 144 bpm 11:48
36,4 km/h
Zubrohlava Sprint Finish Zubrohlava Sprint Finish open_in_new
0,71 km  -1.4 %
 01:11
35,8 km/h
35,8 km/h 87 W 137 bpm 01:00
42,4 km/h
Babišov Step Up Babišov Step Up open_in_new
0,48 km  3.6 %
 02:19
12,3 km/h
12,3 km/h 132 W 133 bpm -
14 segmentov
keyboard_arrow_up