ppv • 21. marca 2023 o 10:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

-do servisu Bianchi PB-odvzdušnit brzdy..

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
03:31:48
landscape Nastúpané
647 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 51,2 km/h
Výkon 190 W 760 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 2 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: TREK SUPERCALIBER 9.8 XX1

directions_bike Posledné aktivity bikera

ppv • Včera o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 03:55:53
landscape 1 034 m
ppv • Predvčerom o 11:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride-regener.po nočnej..

trending_up 35,8 km
schedule 01:19:54
landscape 137 m
ppv • 6. júna 2024 o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike -gravel na chalupu..

trending_up 40,3 km
schedule 01:42:09
landscape 530 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
LR-krizovatka LR-krizovatka open_in_new
3,75 km  1.3 %
 08:24
26,8 km/h
26,8 km/h 230 W 137 bpm 06:56
32,5 km/h
Lednica Lednica open_in_new
1,08 km  2.6 %
 02:46
23,5 km/h
23,5 km/h 270 W 139 bpm 01:43
37,9 km/h
Lednica bomby watty laktáty Lednica bomby watty laktáty open_in_new
0,57 km  4 %
 03:35
9,5 km/h
9,5 km/h 131 W 128 bpm 01:00
34,1 km/h
Lednica-Horovce Lednica-Horovce open_in_new
6,05 km  -2.3 %
 09:04
40,1 km/h
40,1 km/h 75 W 103 bpm 06:57
52,3 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:48
34,9 km/h
34,9 km/h 135 W 121 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 02:08
32,9 km/h
32,9 km/h 165 W 122 bpm 01:36
43,9 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 03:34
31,8 km/h
31,8 km/h 201 W 127 bpm 02:50
40,1 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 01:38
31,0 km/h
31,0 km/h 221 W 132 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 10:05
28,9 km/h
28,9 km/h 213 W 137 bpm 07:56
36,8 km/h
Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) Koš.podhrad. - Košeca (od tab. po tab.) open_in_new
3,37 km  -1.1 %
 05:51
34,5 km/h
34,5 km/h 158 W 129 bpm 03:55
51,6 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
 01:44
32,9 km/h
32,9 km/h 193 W 141 bpm 01:07
51,1 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up