•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,1 km
schedule
Čas
03:02:38
landscape
Nastúpané
979 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,8 km/h | 54,7 km/h |
| Výkon | 184 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 576 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Alma H30
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:51
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
30,7 km
schedule
01:37:21
landscape
677 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
36,1 km
schedule
01:42:06
landscape
791 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pionierska z mesta
Pionierska z mesta
open_in_new
0,82 km -0.8 %
|
01:58
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 190 W | 113 bpm |
00:57
51,9 km/h
|
||||
|
Pionierska - Tupeho
Pionierska - Tupeho
open_in_new
0,52 km 6.1 %
|
04:04
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 192 W | 129 bpm |
01:32
20,3 km/h
|
||||
|
od Kyjevskej po Sliacsku
od Kyjevskej po Sliacsku
open_in_new
0,46 km 0.2 %
|
02:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 156 W | 121 bpm |
00:53
31,1 km/h
|
||||
|
Kamzík (zo Sliačskej)
Kamzík (zo Sliačskej)
open_in_new
3,28 km 7.3 %
|
42:39
4,6 km/h
|
4,6 km/h | 137 W | 123 bpm |
15:47
12,5 km/h
|
||||
|
Krahulcia-Brusnicova
Krahulcia-Brusnicova
open_in_new
0,93 km 8.5 %
|
25:48
2,2 km/h
|
2,2 km/h | 87 W | 114 bpm |
06:07
9,1 km/h
|
||||
|
Krahulčia uphill race
Krahulčia uphill race
open_in_new
0,72 km 10.4 %
|
06:59
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 235 W | 146 bpm |
03:30
12,4 km/h
|
||||
|
8. ul- rozbeh
8. ul- rozbeh
open_in_new
0,32 km 4.8 %
|
02:05
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 185 W | 130 bpm |
00:58
19,9 km/h
|
||||
|
brectanova-kamzik(parkovisko)
brectanova-kamzik(parkovisko)
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
07:35
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 214 W | 139 bpm |
02:56
20,8 km/h
|
||||
|
Bikepark Koliba-Blue Trail
Bikepark Koliba-Blue Trail
open_in_new
1,52 km -10.7 %
|
04:16
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 23 W | 125 bpm |
03:33
25,8 km/h
|
||||
|
Blue trail - horna polovica
Blue trail - horna polovica
open_in_new
0,66 km -13.7 %
|
01:53
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 13 W | 126 bpm |
01:53
21,0 km/h
|
||||
|
Blue trail - horne klopky
Blue trail - horne klopky
open_in_new
0,39 km -11.2 %
|
01:10
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 16 W | 125 bpm |
01:04
21,9 km/h
|
||||
|
BlueTrail Koliba nie uplne zhora, ale presnejsia trasa ako povodny
BlueTrail Koliba nie uplne zhora, ale presnejsia trasa ako povodny
open_in_new
1,39 km -10.5 %
|
03:11
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 23 W | 126 bpm |
02:15
37,1 km/h
|
||||
|
Blue trail - dolna polovica
Blue trail - dolna polovica
open_in_new
0,49 km -12.6 %
|
01:22
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 26 W | 125 bpm |
00:50
35,1 km/h
|
||||
|
Výšlap k Päťboju
Výšlap k Päťboju
open_in_new
0,58 km 11.2 %
|
05:32
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 223 W | 146 bpm |
02:18
15,1 km/h
|
||||
|
Päťbojársky okruh
Päťbojársky okruh
open_in_new
2,31 km 1.7 %
|
09:30
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 203 W | 136 bpm |
05:42
24,3 km/h
|
||||
|
Climb od 5bojara
Climb od 5bojara
open_in_new
3,55 km 2.4 %
|
16:47
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 205 W | 136 bpm |
09:38
22,1 km/h
|
||||
|
Päťbojársky k 3dubom
Päťbojársky k 3dubom
open_in_new
1,97 km 1.6 %
|
07:57
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 197 W | 133 bpm |
05:04
23,4 km/h
|
||||
|
Päťbojárska_2ndHalf_There
Päťbojárska_2ndHalf_There
open_in_new
1,41 km 2.1 %
|
07:28
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 207 W | 136 bpm |
- |
||||
|
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
open_in_new
1,66 km 4.8 %
|
08:22
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 219 W | 140 bpm |
04:50
20,6 km/h
|
||||
|
Kamenné výjazdy
Kamenné výjazdy
open_in_new
0,78 km 4.5 %
|
04:02
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 248 W | 141 bpm |
02:09
21,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre