kmetad • 25. marca 2023, 14:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:25:08
landscape Nastúpané
409 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,8 km/h
Výkon 198 W 368 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 900 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kmetad • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:16:35
landscape 68 m
kmetad • 28. mája 2024, 18:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:50:04
landscape 34 m
kmetad • 20. mája 2024, 09:18
thumb_up1thumb_down

directions_bike Naspat k auticku

trending_up 41,0 km
schedule 03:20:32
landscape 1 177 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Biely Kriz -> Zlta dole Biely Kriz -> Zlta dole open_in_new
3,78 km  -4.2 %
 21:59
10,3 km/h
10,3 km/h 197 W 144 bpm 21:59
10,3 km/h
Zbeh od altánku po hrad Biely kameň Zbeh od altánku po hrad Biely kameň open_in_new
3,51 km  -7.3 %
 19:28
10,8 km/h
10,8 km/h 177 W 143 bpm 19:28
10,8 km/h
Zbeh hrad Biely kameň > Kostol sv. Juraja Zbeh hrad Biely kameň > Kostol sv. Juraja open_in_new
0,77 km  -9.4 %
 04:49
9,6 km/h
9,6 km/h 157 W 137 bpm 03:52
11,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up