srekac • 28. marca 2023 o 05:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (85) garda - kuchajda - jama

Easy poklus + 6x20/30 sek. 60min TFavg 134

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
00:59:40
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 27,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 741 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • 13. mája 2024 o 05:37
thumb_up0thumb_down

directions_run (126) vajnorska - nobelova - vinohrady - ahoj

trending_up 11,5 km
schedule 01:00:16
landscape 36 m
srekac • 13. mája 2024 o 06:46
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:49
landscape 0 m
srekac • 12. mája 2024 o 05:26
thumb_up0thumb_down

directions_run (124) vajnorska - zelezka

trending_up 2,8 km
schedule 00:16:11
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 01:14
10,4 km/h
10,4 km/h - 128 bpm 00:47
16,4 km/h
ZS Za Kasarnou ZS Za Kasarnou open_in_new
0,11 km  0.3 %
 00:30
13,1 km/h
13,1 km/h - 134 bpm 00:21
18,8 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:49
11,9 km/h
11,9 km/h - 145 bpm 01:14
17,6 km/h
Bajkalská - Prievoz Bajkalská - Prievoz open_in_new
1,44 km  -0.1 %
 06:42
12,9 km/h
12,9 km/h - 138 bpm 05:59
14,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up