•
Bicykel
directions_bikeziletky.cc | girona day 1 - Rocacorba
🎷🐛 98.15 new kilometers
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
115 km
schedule
Čas
04:57:44
landscape
Nastúpané
1 765 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,1 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 196 W | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 199 bpm |
| Energetický výdaj | 3 628 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike ziletky.cc | hups
trending_up
44,0 km
schedule
01:17:38
landscape
185 m
•
directions_bike zmŕtvychvstanie
trending_up
61,6 km
schedule
02:38:59
landscape
1 045 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
35,6 km
schedule
01:27:54
landscape
550 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NPOR1 Av.de Francia
NPOR1 Av.de Francia
open_in_new
0,35 km 1.3 %
|
00:48
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 232 W | 150 bpm |
00:42
29,7 km/h
|
||||
|
Hospital Trueta - benzinera petrem
Hospital Trueta - benzinera petrem
open_in_new
2,84 km -0.7 %
|
04:52
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 188 W | 145 bpm |
04:39
36,7 km/h
|
||||
|
SÓC IMBÈCIL I FAIG ELS KOM'S AMB EL COTXE!
SÓC IMBÈCIL I FAIG ELS KOM'S AMB EL COTXE!
open_in_new
0,93 km -1 %
|
01:27
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 172 W | 137 bpm |
01:21
41,1 km/h
|
||||
|
Espavila o no dines [IRF]
Espavila o no dines [IRF]
open_in_new
0,94 km 0.3 %
|
01:43
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 194 W | 149 bpm |
01:38
34,6 km/h
|
||||
|
SPRIN NORT
SPRIN NORT
open_in_new
0,85 km -0.5 %
|
01:26
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 178 W | 146 bpm |
01:24
36,4 km/h
|
||||
|
Exit Girona
Exit Girona
open_in_new
0,49 km 0.8 %
|
00:56
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 135 W | 148 bpm |
00:50
35,0 km/h
|
||||
|
Sant Julia climb to peak
Sant Julia climb to peak
open_in_new
1,39 km 5.2 %
|
04:19
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 296 W | 168 bpm |
03:51
21,6 km/h
|
||||
|
Medinyà Nord
Medinyà Nord
open_in_new
0,88 km 8.3 %
|
05:14
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 205 W | 155 bpm |
03:47
14,0 km/h
|
||||
|
Medinya-Desviu Galliners
Medinya-Desviu Galliners
open_in_new
15,42 km 0.7 %
|
01:11:21
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 116 W | 130 bpm |
34:28
26,9 km/h
|
||||
|
Medinya-Cornella
Medinya-Cornella
open_in_new
6,70 km 0.6 %
|
13:26
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 249 W | 163 bpm |
12:45
31,5 km/h
|
||||
|
Anaerobic treshold test 2
Anaerobic treshold test 2
open_in_new
3,04 km 0.9 %
|
05:36
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 302 W | 169 bpm |
05:36
32,6 km/h
|
||||
|
Cornellà- GI513
Cornellà- GI513
open_in_new
2,41 km 1.8 %
|
05:40
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 264 W | 175 bpm |
05:23
26,9 km/h
|
||||
|
Cornella-desviu st.Esteve
Cornella-desviu st.Esteve
open_in_new
8,22 km 0.7 %
|
56:31
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 82 W | 122 bpm |
19:40
25,1 km/h
|
||||
|
Cornellà - Pujals dels Cavallers
Cornellà - Pujals dels Cavallers
open_in_new
2,92 km 1.8 %
|
06:42
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 262 W | 172 bpm |
06:42
26,1 km/h
|
||||
|
Climb Corneta Full
Climb Corneta Full
open_in_new
1,11 km 1 %
|
02:50
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 322 W | 182 bpm |
02:50
23,5 km/h
|
||||
|
Exit Cornella del Terri Climb
Exit Cornella del Terri Climb
open_in_new
0,55 km 4 %
|
01:22
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 389 W | 182 bpm |
01:22
24,3 km/h
|
||||
|
Can Ribas - Esponellà - Pla de Martís
Can Ribas - Esponellà - Pla de Martís
open_in_new
25,35 km 0.3 %
|
01:43:31
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 130 W | 142 bpm |
01:02:02
24,5 km/h
|
||||
|
Windy Millar Descent
Windy Millar Descent
open_in_new
1,03 km -4.6 %
|
01:25
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 108 W | 149 bpm |
01:19
46,9 km/h
|
||||
|
PIN it!
PIN it!
open_in_new
0,56 km 4.4 %
|
01:35
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 360 W | 186 bpm |
01:31
22,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre