simkoma • 31. marca 2023, 15:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Devínska snežienka 1000+ [DNV štart] 🏃 EMS

Tenkrát po druhé... chcel som to ešte raz vyskúšať v marci a vylepšiť si EMS. No v poslednom stúpaní sa koleno ozvalo, vytiahol som to hore, ale záver som už len tak "odkrivkal".

Nové "snežienky" v zábehu, no možno to nebol najlepší nápad, hneď im takto naložiť.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,7 km
schedule Čas
03:15:05
landscape Nastúpané
1 071 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 16,1 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma • 01.06.2024, 23:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run - Devín 🏃🏻

trending_up 9,9 km
schedule 00:51:45
landscape 42 m
simkoma • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run - ulicami DNV 2x

trending_up 10,1 km
schedule 00:49:24
landscape 90 m
simkoma • 31. mája 2024, 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk - besiedku / záhrada

trending_up 3,0 km
schedule 00:32:37
landscape 43 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
25 segmentov
keyboard_arrow_up