mike123 • 2. apríla 2023 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh Hornádskou dolinou 2023

1. race polmaratón . Cieľ tempo 4min/km splnený. Organizácia, počasie na👍.Celkovo 8. flek., v kategórii za 5.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:24:14
landscape Nastúpané
36,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,2 km/h 28,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 179 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 500 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mike123 • 13. mája 2024 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,9 km
schedule 01:06:08
landscape 88 m
mike123 • 12. mája 2024 o 15:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 53,7 km
schedule 02:40:24
landscape 1 322 m
mike123 • 11. mája 2024 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zelená stopa (Frička) 🥇

trending_up 31,9 km
schedule 01:39:54
landscape 923 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Polmaraton-späť Polmaraton-späť open_in_new
10,52 km  -0.1 %
 41:52
15,1 km/h
15,1 km/h - 181 bpm 41:52
15,1 km/h
ML most - VL most ML most - VL most open_in_new
3,02 km  -0.4 %
 11:55
15,2 km/h
15,2 km/h - 179 bpm 11:55
15,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up