jurajsykora1 • 6. apríla 2023 o 18:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Island Hopper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,4 km
schedule Čas
01:06:05
landscape Nastúpané
218 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 55,4 km/h
Výkon 147 W 340 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 135 bpm
Energetický výdaj 557 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajsykora1 • Predvčerom o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Šelpice - Inovec - Svinná +20km Paluch - Svinná

trending_up 109,5 km
schedule 06:33:49
landscape 2 208 m
jurajsykora1 • 9. júna 2024 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:41:34
landscape 73 m
jurajsykora1 • 8. júna 2024 o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 51,4 km
schedule 02:47:22
landscape 1 257 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 42:52
25,1 km/h
25,1 km/h 138 W 101 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 03:46
11,4 km/h
11,4 km/h 167 W 123 bpm 01:09
37,3 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:28
18,9 km/h
18,9 km/h 183 W 119 bpm 02:43
45,0 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:50
29,9 km/h
29,9 km/h 160 W 113 bpm 02:29
46,1 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up