thailon • 7. apríla 2023 o 11:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Rouvy - Challenge Wales | UK 30 km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:31:42
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,6 km/h 65,9 km/h
Výkon 91 W 297 W
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 479 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thailon • Predvčerom o 16:59
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:36
landscape 0 m
thailon • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Košice - Bidovce cez Byster #mtb

trending_up 26,2 km
schedule 01:23:02
landscape 203 m
thailon • Predvčerom o 6:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bidovce - Kosice cez Byster #mtb

trending_up 27,8 km
schedule 01:25:46
landscape 191 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Heol-y Felin sprint Heol-y Felin sprint open_in_new
3,03 km  2.2 %
 13:51
13,1 km/h
13,1 km/h 106 W 122 bpm 06:24
28,4 km/h
Mathry hill Mathry hill open_in_new
1,50 km  3.8 %
 08:28
10,6 km/h
10,6 km/h 120 W 134 bpm 02:57
30,4 km/h
Glasfryn sprint Glasfryn sprint open_in_new
1,03 km  0.5 %
 03:35
17,2 km/h
17,2 km/h 70 W 119 bpm 01:13
50,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up