•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
trending_up
Vzdialenosť
11,0 km
schedule
Čas
00:53:26
landscape
Nastúpané
254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 476 W | 736 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 880 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:06:56
landscape
253 m
•
directions_run Manželské pobehanie 👍☺️
trending_up
14,2 km
schedule
01:29:33
landscape
532 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:12
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zo Žarca do lesa
Zo Žarca do lesa
open_in_new
4,82 km 1.3 %
|
23:17
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 492 W | 156 bpm |
22:27
12,9 km/h
|
||||
|
Forest trail down
Forest trail down
open_in_new
5,10 km -0.8 %
|
24:11
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 459 W | 161 bpm |
24:11
12,7 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre