4896 • 9. apríla 2023 o 13:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run 🌤️⛅🌦️🌧️🌨️🌞☀️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,2 km
schedule Čas
01:42:19
landscape Nastúpané
289 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 24,6 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 944 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

4896 • 8. mája 2024 o 19:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,3 km
schedule 01:07:03
landscape 155 m
4896 • 9. mája 2024 o 07:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,4 km
schedule 00:25:19
landscape 128 m
4896 • 9. mája 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 24,5 km
schedule 01:07:07
landscape 140 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
R1 Uphill half R1 Uphill half open_in_new
0,67 km  8.1 %
 04:49
8,4 km/h
8,4 km/h - 149 bpm 04:28
9,1 km/h
Jezuitské lesy - dúbravská hlavica Jezuitské lesy - dúbravská hlavica open_in_new
2,01 km  1.1 %
 11:40
10,3 km/h
10,3 km/h - 147 bpm 09:12
13,1 km/h
Strmé Sady 51 Climb Strmé Sady 51 Climb open_in_new
0,47 km  9.3 %
 03:10
8,8 km/h
8,8 km/h - 149 bpm 02:36
10,7 km/h
Kobyla - dva cecky sprint Kobyla - dva cecky sprint open_in_new
0,21 km  3.1 %
 01:23
9,2 km/h
9,2 km/h - 153 bpm 01:04
11,9 km/h
Výbeh nad Úzkym lesom Výbeh nad Úzkym lesom open_in_new
0,31 km  7.7 %
 02:05
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 01:39
11,4 km/h
Tobogan z červenej po odbočku ku skalam Tobogan z červenej po odbočku ku skalam open_in_new
0,87 km  -12.1 %
 05:27
9,6 km/h
9,6 km/h - 144 bpm 03:30
14,9 km/h
Tobogan z červenej až po kostol Tobogan z červenej až po kostol open_in_new
2,00 km  -10.8 %
 12:07
9,9 km/h
9,9 km/h - 141 bpm 10:00
12,0 km/h
Moon Run - Slovanské nábrežie Moon Run - Slovanské nábrežie open_in_new
1,05 km  0.6 %
 05:27
11,5 km/h
11,5 km/h - 147 bpm 04:01
15,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up