•
Bicykel
directions_bikeDářko
Jsem asi dost divnej ale mě fakt to pětihodinový točení nohama hrozně baví 🤷🤷
trending_up
Vzdialenosť
160 km
schedule
Čas
05:37:59
landscape
Nastúpané
2 009 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,4 km/h | 66,5 km/h |
| Výkon | 196 W | 856 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 112 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 4 485 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 13 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
214,7 km
schedule
07:09:22
landscape
3 012 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
155,7 km
schedule
05:29:52
landscape
2 519 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
80,1 km
schedule
02:52:59
landscape
1 160 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:42
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 243 W | 109 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
03:07
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 193 W | 107 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
k viaduktu
k viaduktu
open_in_new
0,75 km 1.3 %
|
01:24
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 224 W | 110 bpm |
00:59
45,7 km/h
|
||||
|
Zacharak
Zacharak
open_in_new
1,53 km 4.6 %
|
05:23
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 255 W | 115 bpm |
03:06
29,6 km/h
|
||||
|
Řetová sprint
Řetová sprint
open_in_new
1,21 km -0.8 %
|
02:01
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 216 W | 109 bpm |
01:20
54,5 km/h
|
||||
|
Řetová směr Sloupnice by VB
Řetová směr Sloupnice by VB
open_in_new
1,49 km 2.8 %
|
04:28
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 235 W | 108 bpm |
02:32
35,4 km/h
|
||||
|
Zadní Němčice stoupání
Zadní Němčice stoupání
open_in_new
0,58 km 5.5 %
|
02:08
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 245 W | 108 bpm |
01:00
34,7 km/h
|
||||
|
Leaving Litomysl Biter
Leaving Litomysl Biter
open_in_new
0,66 km 5.2 %
|
07:39
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 70 W | 88 bpm |
02:13
17,8 km/h
|
||||
|
Šibeniční vrch downhill
Šibeniční vrch downhill
open_in_new
0,78 km -5.2 %
|
01:10
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 55 W | 77 bpm |
01:10
40,3 km/h
|
||||
|
Morašice -Jarošov
Morašice -Jarošov
open_in_new
8,55 km 1.6 %
|
20:32
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 209 W | 108 bpm |
20:32
25,0 km/h
|
||||
|
Skalky
Skalky
open_in_new
3,74 km 1.4 %
|
08:22
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 223 W | 108 bpm |
08:22
26,8 km/h
|
||||
|
Jarošovák
Jarošovák
open_in_new
0,89 km 4.6 %
|
03:25
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 251 W | 110 bpm |
03:09
17,0 km/h
|
||||
|
Budislavak směr Proseč
Budislavak směr Proseč
open_in_new
1,00 km -3.5 %
|
01:42
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 71 W | 82 bpm |
01:42
35,3 km/h
|
||||
|
Kolem koní do Proseče
Kolem koní do Proseče
open_in_new
0,37 km 4.7 %
|
01:05
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 270 W | 113 bpm |
01:05
20,3 km/h
|
||||
|
Vzhuru Rychnovem
Vzhuru Rychnovem
open_in_new
0,92 km 3.3 %
|
02:37
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 241 W | 113 bpm |
02:37
21,2 km/h
|
||||
|
Čachnov - Svratouch climb
Čachnov - Svratouch climb
open_in_new
3,87 km 2.7 %
|
11:03
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 230 W | 119 bpm |
11:03
21,0 km/h
|
||||
|
Čachnovský kopec v lese
Čachnovský kopec v lese
open_in_new
1,12 km 5.3 %
|
04:13
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 278 W | 127 bpm |
04:13
16,0 km/h
|
||||
|
Tábor climb
Tábor climb
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:39
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 240 W | 108 bpm |
00:39
30,8 km/h
|
||||
|
Ke Sloupku timetrial
Ke Sloupku timetrial
open_in_new
1,30 km 1 %
|
02:34
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 252 W | 123 bpm |
02:34
30,3 km/h
|
||||
|
brdek u Herálce
brdek u Herálce
open_in_new
0,40 km 1.6 %
|
00:49
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 264 W | 106 bpm |
00:49
29,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre