mariostresnak • 9. apríla 2023, 08:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:20:44
landscape Nastúpané
45,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 46,8 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 151 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mariostresnak • 16. apríla 2024, 08:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 43,6 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m
mariostresnak • 15. apríla 2024, 08:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 50,0 km
schedule 01:10:11
landscape 0 m
mariostresnak • 13. apríla 2024, 09:16
thumb_up0thumb_down

rowing Elliptical - Morning Elliptical

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:28
10,6 km/h
10,6 km/h - 143 bpm 03:00
15,7 km/h
Zimny pristav Zimny pristav open_in_new
1,01 km  0.2 %
 05:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 144 bpm 04:09
14,7 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:34
10,8 km/h
10,8 km/h - 152 bpm 03:46
15,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:15
11,1 km/h
11,1 km/h - 153 bpm 02:40
17,7 km/h
Jankova rovinka Jankova rovinka open_in_new
0,17 km  -0.7 %
 00:59
10,1 km/h
10,1 km/h - 153 bpm 00:37
16,2 km/h
3NT 1.mostová rovinka 3NT 1.mostová rovinka open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 15:08
9,0 km/h
9,0 km/h - 156 bpm 10:58
12,4 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:48
10,7 km/h
10,7 km/h - 156 bpm 02:41
19,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,63 km  -0.9 %
 03:03
12,4 km/h
12,4 km/h - 156 bpm 01:51
20,5 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:57
10,8 km/h
10,8 km/h - 156 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:12
10,9 km/h
10,9 km/h - 157 bpm 05:49
23,0 km/h
Most SNP do Petrzalky Most SNP do Petrzalky open_in_new
0,29 km  -0.1 %
 01:17
13,8 km/h
13,8 km/h - 160 bpm 01:15
14,1 km/h
Bridge UFO to Castle Bridge UFO to Castle open_in_new
0,36 km  0.2 %
 02:33
8,5 km/h
8,5 km/h - 157 bpm 01:38
13,3 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:27
10,7 km/h
10,7 km/h - 157 bpm 02:42
17,6 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:05
11,4 km/h
11,4 km/h - 165 bpm 01:22
17,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up