favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikePrvych 14km s juniorom, dalej bez.

FOUR WEEK SUMMARY
(MountainBikeRides)
Completed: 3 mountain bike rides
Total Relative Effort: 7
Total Distance: 68.1km (Avg.: 22.7km ✅)
Longest : 42.3km 🥇THIS MOUNTAIN BIKE RIDE!🥇
Avg. Speed: 15.7kph 🔻
Total Time: 4h 19m (Avg.: 1h 26m ✅)
Total Climb: 1,000m (Avg.: 333m ✅)
Avg. Power: 91W 🔻
Total Energy: 0.4kWh (Avg.: 0.13kWh ✅)
Total PRs: 2

2023 so far:
Total distance: 68.1km
(68.1km ahead of this time last year)
End of year forecast: 557.6km

FOUR WEEK SUMMARY
(All VirtualRides & MountainBikeRides & Rides)
Completed: 17 activities
Total Relative Effort: 352
Total Distance: 650.6km (Avg.: 38.3km ✅)
Longest : 106.7km
Avg. Speed: 28.7kph 🔻
Total Time: 22h 41m (Avg.: 1h 20m ✅)
Total Climb: 5,895m (Avg.: 347m ✅)
Avg. Cadence: 78rpm
Avg. Power: 158W 🔻
Total Energy: 3.62kWh (Avg.: 0.21kWh ✅)
Total PRs: 13

2023 so far:
Total distance: 1,619.4km
(506.1km behind this time last year)
End of year forecast: 6,774.4km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
02:53:27
landscape Nastúpané
742 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,6 km/h 54,1 km/h
Výkon 91 W -
Energetický výdaj 1 692 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,9 km
schedule 01:29:36
landscape 520 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gerlaching na Johnshill

trending_up 80,6 km
schedule 04:15:17
landscape 2 713 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:50:30
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kúpalisko - hrádza Kúpalisko - hrádza open_in_new
1,25 km  0.2 %
07:41
9,8 km/h
9,8 km/h 53 W - 02:43
27,7 km/h
hill sprint hill sprint open_in_new
0,51 km  2.9 %
02:56
10,4 km/h
10,4 km/h 87 W - 01:05
28,1 km/h
Priehrada: Odbocka -> Hradza Priehrada: Odbocka -> Hradza open_in_new
1,71 km  0 %
11:12
9,2 km/h
9,2 km/h 24 W - 03:13
32,0 km/h
Pažítsky kopec Pažítsky kopec open_in_new
0,30 km  7.7 %
01:32
11,8 km/h
11,8 km/h 258 W - 00:53
20,4 km/h
Rumunska-Salastek-Cibislavka Rumunska-Salastek-Cibislavka open_in_new
3,19 km  2.7 %
11:36
16,5 km/h
16,5 km/h 173 W - 10:57
17,5 km/h
stojka k vodojemu stojka k vodojemu open_in_new
0,36 km  10 %
02:06
10,2 km/h
10,2 km/h 285 W - 01:26
14,9 km/h
Manzatov kopec Manzatov kopec open_in_new
0,49 km  8.6 %
02:54
10,2 km/h
10,2 km/h 257 W - 02:05
14,2 km/h
Krížnice - Ostrý vrch Krížnice - Ostrý vrch open_in_new
8,22 km  1.5 %
24:50
19,9 km/h
19,9 km/h 159 W - 23:05
21,4 km/h
Krížnice od hlavnej Krížnice od hlavnej open_in_new
4,46 km  0.3 %
11:36
23,1 km/h
23,1 km/h 136 W - 11:04
24,2 km/h
Jankov Vrsok - top Jankov Vrsok - top open_in_new
1,93 km  6.8 %
10:19
11,2 km/h
11,2 km/h 204 W - 02:25
48,0 km/h
Jankov vrsok climb interval Jankov vrsok climb interval open_in_new
0,66 km  10.1 %
04:37
8,5 km/h
8,5 km/h 228 W - 00:56
42,1 km/h
Jankov vŕšok - zjazd po červenej Jankov vŕšok - zjazd po červenej open_in_new
1,69 km  -13.9 %
06:24
15,8 km/h
15,8 km/h 1 W - 02:36
39,0 km/h
Uhrovec - Pechan Uhrovec - Pechan open_in_new
2,44 km  3 %
11:11
13,1 km/h
13,1 km/h 143 W - 09:16
15,8 km/h
pechan, krizovatka - priehrada pechan, krizovatka - priehrada open_in_new
4,78 km  -2.2 %
11:31
24,9 km/h
24,9 km/h 94 W - 08:54
32,2 km/h
pechan, od krmelca k priehrade pechan, od krmelca k priehrade open_in_new
2,60 km  -2.2 %
06:17
24,8 km/h
24,8 km/h 100 W - 04:46
32,7 km/h
Zjazd pod baštu Zjazd pod baštu open_in_new
0,38 km  -7 %
00:53
25,9 km/h
25,9 km/h 43 W - 00:34
40,4 km/h
17 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up