ondrro • 9. apríla 2023 o 08:00 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,9 km
schedule Čas
05:32:51
landscape Nastúpané
924 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,2 km/h 9,8 km/h
Kadencia 53 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 3 148 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ondrro • 08.05.2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 32,0 km
schedule 02:35:37
landscape 687 m
ondrro • 28. apríla 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 10,5 km
schedule 03:55:43
landscape 102 m
ondrro • 18. apríla 2024 o 20:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Smolenice, vlak - Zaruby Smolenice, vlak - Zaruby open_in_new
5,25 km  10.4 %
 01:55:09
2,7 km/h
2,7 km/h - 138 bpm 01:12:06
4,4 km/h
Zaruby -> Ostry kamen Zaruby -> Ostry kamen open_in_new
1,59 km  -13.2 %
 31:18
3,0 km/h
3,0 km/h - 103 bpm 22:46
4,2 km/h
Brezinky-s. Záruby Brezinky-s. Záruby open_in_new
2,44 km  10.7 %
 45:35
3,2 km/h
3,2 km/h - 140 bpm 28:07
5,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up