ForestRunner • 14. januára 2024 o 13:38 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Stále tečie

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
03:17:50
landscape Nastúpané
1 006 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 10,8 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 96 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 1 430 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ForestRunner • 13. mája 2024 o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,8 km
schedule 02:56:51
landscape 826 m
ForestRunner • 11. mája 2024 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,7 km
schedule 02:53:11
landscape 577 m
ForestRunner • 9. mája 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,2 km
schedule 01:41:04
landscape 453 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od zámku na Záruby Od zámku na Záruby open_in_new
1,85 km  13 %
 20:57
5,3 km/h
5,3 km/h - 100 bpm 18:04
6,1 km/h
Smolenický zámok-Záruby Smolenický zámok-Záruby open_in_new
3,89 km  10.4 %
 44:30
5,2 km/h
5,2 km/h - 101 bpm 39:40
5,9 km/h
Záruby climb Záruby climb open_in_new
1,02 km  14 %
 13:56
4,4 km/h
4,4 km/h - 108 bpm 13:55
4,4 km/h
Zaruby -> Ostry kamen Zaruby -> Ostry kamen open_in_new
1,59 km  -13.2 %
 28:32
3,3 km/h
3,3 km/h - 94 bpm 22:46
4,2 km/h
Brezinky-s. Záruby Brezinky-s. Záruby open_in_new
2,44 km  10.7 %
 28:07
5,2 km/h
5,2 km/h - 103 bpm 28:07
5,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up